あっという間に2月末です。 気温が急に上がってきましたね。 そろそろ花粉症の方はかなりお辛い季節になってきたのではないでしょうか… 免疫力を上げるのにレンコンや海藻に含まれている成分「ムチン(ぬるぬるしてる部分ですね」を摂取すると良いと聞いた事があります。 確かに我が家はレンコン好きでよく食べているせいかまだ花粉症発症...
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毎年何気に抱負や目標を決め、今も継続できていることまた、続けていく一番のポイントは ・自分の人生が豊かになる明確なイメージを作る。 ・必ず行動し、実現できる目標である。 ①去年を振り返る。 ・楽しかった、できていたこと ・ずっとやりたかったこと、でもできなかったこと ・きつかったこと… ②人生で最優先したい内容を洗い出...
歳を取ると月日の流れが早いと言いますが、年男だった2022年もあと1日で終わろうとしています。 世間では、今年も色々ありましたが坂口ビルクリーンとしましては、大きな事故もなく現場で勤務していただいてる皆様には、大変感謝いたします。 値上げラッシュやコロナで窮屈な生活を強いられますが、来年も皆様にとって良い年でありますよ...